Massagebehandlingar

Friskvårdsmassage

Friskvårdsmassage är en traditionell massage som kan vara allt från det mest mjukgörande och lugna till en mer djupgående behandling. Detta minskar smärta och löser upp spänningar i hela kroppen som kan uppstå av bland annat stress. Dessutom bidrar den till att du känner dig lugnare och mer avslappnad. Unna din kropp en stunds avkoppling.

Idrottsmassage

Idrottsmassage är en mer djupgående behandling som är till för att behandla skador och påskynda återhämtning. Denna form av behandling har som syfte att förbättra förutsättningarna för en snabb och bra läkning av en tidigare skada och idrottsproblematik.

Fasciabehandling

Fasciabehandling är en vävnadsbehandling där vi jobbar mer riktat mot kroppens binväv (fascia). Fascian kan ”klibba ihop” både av för lite rörelse, monotont slitage och akut skada. Under en behandling jobbar vi med både muskulatur och fascia för att skapa bättre förutsättningar för rörelse. Här jobbar vi främst med smärtor som suttit en längre tid i vår vävnad. Under behandling vävs alltid rörelse in, både på och utanför bänken för att öka flödet i kroppen.

Behandlingen anpassas alltid efter varje individ och är något som du kommer överens om tillsammans med din Massör/Behandlare.
Välj mellan 45 eller 60 min behandling.

Vi erbjuder även 10 eller 20 minuters massage för nacke/axlar. Detta görs endast i simhallen i samband med våra relaxkvällar.

Denna massage utförs i simhallen sittande på en behandlingsstol.